Tag: terapi bagi anak adhd

Terapi Untuk Anak ADHD Dan Makanan Pendukung Untuk Membantu Penyembuhanya

Terapi Untuk Anak ADHD Serta Mengenali Gejala Dan Makanan Yang Baik Untuk Penderita Agar Bisa Segera Sembuh Sesuai Harapan

ADHD atau yang dikenal dengan attention deficit hyperactivity disorder adalah gangguan pada perkembangan aktivitas motorik sehingga menyebabkan terjadinya pergerakan yang tidak wajar pada penderita dan membuat penderita menjadi hiperaktif, impulsif dan sulit untuk memusatkan perhatian atau berkonsentrasi. Adhd ini biasanya terjadi pada masa anak-anak. Untuk itu, penanganan dini diperlukan agar anak bisa segera seperti anak normal pada umumnya.

ADHD ini memiliki 3 jenis. Berikut mengenai penjelasan dari ADHD berdasarkan dari gejala terkuat yang ditunjukkan oleh anak :

  1. ADHD mayoritas inantentive adalah mereka yang memiliki gejala utama seperti kurangnya perhatian, sulit atau tidak bisa untuk menyelesaikan suatu tugas, mengikuti instruksi, perintah atau percakapan, sulit untuk member perhatian pada hal yang detail.

  2. ADHD mayoritas hyperactive merupakan tipe yang sering sekali gelisah dan berbicara lebih dari yang diperlukan. Selain itu, tipe ini juga sulit untuk duduk diam, serta dapat terus melakukan gerakan seperti berjalan, melompat dan gerakan fisik yang lain. Disamping itu akan muncul tindakan impulsive. Bahaya impulsif  ini bisa membuat orang  atau individi rentan terhadap cidera atau kecelakaan.

  3. Kombinasi dari kedua tipe dimana gejala yang yang ditunjukkan adalah campuran dari gejala pada kedua tipe di atas.

Faktor yang bisa menjadi penyebab atau dianggap bisa mempengaruhi kondisi ADHD ini, antara lain :

  • Faktor genetik

  • Kinerja dari otak atau adanya kelainan pada anatomi otak

  • Faktor dari Ibu

  • Faktor lingkungan

Terapi untuk anak adhd ini bisa dilakukan dengan mengetahui gejala yang muncul pada anak. Beberapa hal di bawah ini yang menunjukkan gejala kurang perhatian dari seorang anak adhd. Hal tersebut antara lain :

  • Sulitnya memberi perhatian pada hal yang detail. Karena kurangnya perhatian membuat mereka bermasalah saat menerima pelajaran di sekolah atau saat mereka bermain dengan teman-temannya.

  • Sering kehilangan beberapa barang yang dimiliki seperti alat-alat, buku, atau mainan dan lain-lain.

  • Sulit atau bahkan tidak dapat mengikuti perintah atau instruksi dengan benar sehingga mereka tidak bisa menyelesaikan tugas yang diberikan.

  • Sulit bahkan tidak bisa mengatur tugas-tugas atau kegiatan sehari-hari.

  • Sering lupa akan tugas rutin sehari-hari.

  • Memiliki kecenderungan mengigau saat tidur

  • Perhatiannya sangat mudah teralihkan

Sedangkan gejala dari anak adhd yang menunjukkan perilaku hiperaktif-impulsif, antara lain :

  • Seringnya menggerakan tangan atau kaki. Mereka memiliki kecenderungan untuk tidak bisa diam dalam waktu yang lama.

  • Seringnya berlarian tanpa henti. Bahkan seolah anak ADHD ini memiliki energi yang tidak ada habisnya.

  • Tidak bisa bermain atau tidak mampu melakukan sesuatu dengan tenang. Bahkan mereka cenderung berbicara terus menerus tanpa tahu kapan harus berhenti.

  • Sering menginterupsi orang lain

  • Sulit untuk menunggu giliran

Berikut ini adalah terapi yang biasa dilakukan untuk anak ADHD, antara lain :

  • Terapi Perilaku

Anak ADHD ini biasanya akan menunjukkan reaksi yang berlebihan terhadap kondisi atau situasi tertentu. Dan biasanya juga menunjukkan perilaku yang lebih agresif dari pada anak sebayanya atau teman-temannya. Karena hal tersebut, terapi ini digunakan dengan tujuan untuk bisa mengendalikan perilaku dan tindakan mereka. Dengan harapan, penderita bisa mengendalikan reaksi yang berlebihannya, kemarahan dan menjadikannya lebih tenang. Terapi perilaku ini sebagai salah satu pengobatan untuk anak adhd yang menitikberatkan terhadap perubahan cara berfikir dan perilaku anak.

  • Terapi Kognitif

Terapi yang dimaksudkan untuk dapat membantu anak agar dapat merasa, belajar dan berargumen. Karena sisi kognitif ini adalah yang digunakan untuk mengendalikan emosi dan perasaan. Terapi ini bertujuan untuk membantu seseorang mengendalikan pikiran dan emosi yang akan membantu menuju ke perilaku yang lebih positif. Terapi kognitif ini diharapkan dapat membantu anak ADHD untuk berfikir dahulu sebelum bertindak. Terapi ini biasanya juga digunakan bersamaan dengan terapi perilaku.

  • Terapi Membaca

Terapi membaca ini juga membaca ini juga merupakan salah satu cara untuk pengobatan ADHD. Terapi ini dilakukan dengan menggunakan buku, artikel atau bahan bacaan lain yang bertujuan untuk membantu pasien atau penderita mengatasi gejala ADHD. Terapi ini lebih ditujukan kepada remaja atau orang dewasa. Terapi membaca ini dimaksudkan untuk membuat seseorang memahami masalah yang dihadapi secara mendalam dalam mengumpulkan informasi sebanyak mungkin mengenai masalah yang terjadi. Dan informasi yang diberikan juga harus disertai dengan solusi untuk dapat mengendalikan masalah hiperaktif. Selain itu, dengan membaca, juga bisa membantu pasien untuk memfokuskan seluruh energi pada kegiatan tertentu dalam waktu yang lama dan juga bermanfaat untuk menyalurkan energi.

  • Terapi Bicara

Tahapan ini digunakan agar orang tua bisa berkomunikasi dengan anak.

Sebagai tindakan tambahan selain dengan menggunakan terapi untuk anak adhd, sebaiknya imbangi pola makan untuk anak adhd. Karena  memasukkan makanan tertentu  bisa memberikan pengaruh yang berdampak baik dan juga berdampak buruk. Alangkah baiknya jika untuk membantu perkembangan anak dengan menjaga makanannya, seperti :

  • Pemberian makanan yang mengandung protein tinggi

  • Kurangi memberi makanan dengan karbohidrat sederhana

  • Meningkatkan pemberian makanan dengan karbohidrat kompleks

  • Memberikan makanan yang kaya akan asam lemak omega 3

Makanan yang sebaiknya dimakan bagi penderita adhd antara lain sebagai berikut :

  • Essential fatty acid yang merupakan salah satu lemak yang sebaiknya dimiliki oleh penderita adhd. Selain itu, DHA asam lemak omega 3 adalah kunci utama untuk mencegah agar ADHD ini berkembang di otak. Untuk meningkatkan kadar EFA, bisa mengkonsumsi ikan, biji-bijian, dan kacang-kacangan.

  • Vitamin B kompleks, dimana vitamin ini dibutuhkan untuk meningkatkan aktifitas saraf dan baik untuk menurunkan stres. Sumber dari vitamin B ini bisa didapat dari gandum utuh, ikan, susu, buah-buahan, daging atau sayuran.

  • Protein adalah penyumbang energi yang baik bagi tubuh. hal ini juga sangat baik bagi penderita adhd.

  • Magnesium adalah yang bisa memberikan efek menenangkan pada sistem saraf. Sedangkan kalsium, selain baik untuk pertumbuhan tulang juga baik untuk melapisi membran sel dan juga melindungi jaringan syaraf.

  • Mineral adalah salah satu yang juga dibutuhkan tubuh dan baik bagi anak penderita adhd.

Selain dengan menggunakan terapai yang bisa digunakan sebagai langkah pengobatan. Anda bisa memberi suplemen khusus untuk dikonsumsi anak adhd yaitu dengan menggunakan TNM. Untuk mengetahui detail mengenai TNM seperti komposisi, manfaat, kelebihan dan juga dosis yang sesuai. Anda bisa mengunjungi web http://vitaminanak.net/autis/. Anda bisa berinteraksi dengan dokter untuk berkonsultasi. Di web itu juga anda akan mendapatkan pelayanan yang ramah. Dengan terapi untuk anak adhd dan perwatan yang baik. Diharapkan tumbuh kembang si anak adhd bisa segera normal dan bisa bermain dengan teman sebayanya. Untuk info harga dan cara pesan TNM silahkan masuk ke website http://vitaminanak.net/autis/.