Terapi Untuk Anak ADHD Dan Makanan Pendukung Untuk Membantu Penyembuhanya

Terapi Untuk Anak ADHD Serta Mengenali Gejala Dan Makanan Yang Baik Untuk Penderita Agar Bisa Segera Sembuh Sesuai Harapan

ADHD atau yang dikenal dengan attention deficit hyperactivity disorder adalah gangguan pada perkembangan aktivitas motorik sehingga menyebabkan terjadinya pergerakan yang tidak wajar pada penderita dan membuat penderita menjadi hiperaktif, impulsif dan sulit untuk memusatkan perhatian atau berkonsentrasi. Adhd ini biasanya terjadi pada masa anak-anak. Untuk itu, penanganan dini diperlukan agar anak bisa segera seperti anak normal pada umumnya.

ADHD ini memiliki 3 jenis. Berikut mengenai penjelasan dari ADHD berdasarkan dari gejala terkuat yang ditunjukkan oleh anak :

  1. ADHD mayoritas inantentive adalah mereka yang memiliki gejala utama seperti kurangnya perhatian, sulit atau tidak bisa untuk menyelesaikan suatu tugas, mengikuti instruksi, perintah atau percakapan, sulit untuk member perhatian pada hal yang detail.

  2. ADHD mayoritas hyperactive merupakan tipe yang sering sekali gelisah dan berbicara lebih dari yang diperlukan. Selain itu, tipe ini juga sulit untuk duduk diam, serta dapat terus melakukan gerakan seperti berjalan, melompat dan gerakan fisik yang lain. Disamping itu akan muncul tindakan impulsive. Bahaya impulsif  ini bisa membuat orang  atau individi rentan terhadap cidera atau kecelakaan.

  3. Kombinasi dari kedua tipe dimana gejala yang yang ditunjukkan adalah campuran dari gejala pada kedua tipe di atas.

Faktor yang bisa menjadi penyebab atau dianggap bisa mempengaruhi kondisi ADHD ini, antara lain :

  • Faktor genetik

  • Kinerja dari otak atau adanya kelainan pada anatomi otak

  • Faktor dari Ibu

  • Faktor lingkungan

Terapi untuk anak adhd ini bisa dilakukan dengan mengetahui gejala yang muncul pada anak. Beberapa hal di bawah ini yang menunjukkan gejala kurang perhatian dari seorang anak adhd. Hal tersebut antara lain :

  • Sulitnya memberi perhatian pada hal yang detail. Karena kurangnya perhatian membuat mereka bermasalah saat menerima pelajaran di sekolah atau saat mereka bermain dengan teman-temannya.

  • Sering kehilangan beberapa barang yang dimiliki seperti alat-alat, buku, atau mainan dan lain-lain.

  • Sulit atau bahkan tidak dapat mengikuti perintah atau instruksi dengan benar sehingga mereka tidak bisa menyelesaikan tugas yang diberikan.

  • Sulit bahkan tidak bisa mengatur tugas-tugas atau kegiatan sehari-hari.

  • Sering lupa akan tugas rutin sehari-hari.

  • Memiliki kecenderungan mengigau saat tidur

  • Perhatiannya sangat mudah teralihkan

Sedangkan gejala dari anak adhd yang menunjukkan perilaku hiperaktif-impulsif, antara lain :

  • Seringnya menggerakan tangan atau kaki. Mereka memiliki kecenderungan untuk tidak bisa diam dalam waktu yang lama.

  • Seringnya berlarian tanpa henti. Bahkan seolah anak ADHD ini memiliki energi yang tidak ada habisnya.

  • Tidak bisa bermain atau tidak mampu melakukan sesuatu dengan tenang. Bahkan mereka cenderung berbicara terus menerus tanpa tahu kapan harus berhenti.

  • Sering menginterupsi orang lain

  • Sulit untuk menunggu giliran

Berikut ini adalah terapi yang biasa dilakukan untuk anak ADHD, antara lain :

  • Terapi Perilaku

Anak ADHD ini biasanya akan menunjukkan reaksi yang berlebihan terhadap kondisi atau situasi tertentu. Dan biasanya juga menunjukkan perilaku yang lebih agresif dari pada anak sebayanya atau teman-temannya. Karena hal tersebut, terapi ini digunakan dengan tujuan untuk bisa mengendalikan perilaku dan tindakan mereka. Dengan harapan, penderita bisa mengendalikan reaksi yang berlebihannya, kemarahan dan menjadikannya lebih tenang. Terapi perilaku ini sebagai salah satu pengobatan untuk anak adhd yang menitikberatkan terhadap perubahan cara berfikir dan perilaku anak.

  • Terapi Kognitif

Terapi yang dimaksudkan untuk dapat membantu anak agar dapat merasa, belajar dan berargumen. Karena sisi kognitif ini adalah yang digunakan untuk mengendalikan emosi dan perasaan. Terapi ini bertujuan untuk membantu seseorang mengendalikan pikiran dan emosi yang akan membantu menuju ke perilaku yang lebih positif. Terapi kognitif ini diharapkan dapat membantu anak ADHD untuk berfikir dahulu sebelum bertindak. Terapi ini biasanya juga digunakan bersamaan dengan terapi perilaku.

  • Terapi Membaca

Terapi membaca ini juga membaca ini juga merupakan salah satu cara untuk pengobatan ADHD. Terapi ini dilakukan dengan menggunakan buku, artikel atau bahan bacaan lain yang bertujuan untuk membantu pasien atau penderita mengatasi gejala ADHD. Terapi ini lebih ditujukan kepada remaja atau orang dewasa. Terapi membaca ini dimaksudkan untuk membuat seseorang memahami masalah yang dihadapi secara mendalam dalam mengumpulkan informasi sebanyak mungkin mengenai masalah yang terjadi. Dan informasi yang diberikan juga harus disertai dengan solusi untuk dapat mengendalikan masalah hiperaktif. Selain itu, dengan membaca, juga bisa membantu pasien untuk memfokuskan seluruh energi pada kegiatan tertentu dalam waktu yang lama dan juga bermanfaat untuk menyalurkan energi.

  • Terapi Bicara

Tahapan ini digunakan agar orang tua bisa berkomunikasi dengan anak.

Sebagai tindakan tambahan selain dengan menggunakan terapi untuk anak adhd, sebaiknya imbangi pola makan untuk anak adhd. Karena  memasukkan makanan tertentu  bisa memberikan pengaruh yang berdampak baik dan juga berdampak buruk. Alangkah baiknya jika untuk membantu perkembangan anak dengan menjaga makanannya, seperti :

  • Pemberian makanan yang mengandung protein tinggi

  • Kurangi memberi makanan dengan karbohidrat sederhana

  • Meningkatkan pemberian makanan dengan karbohidrat kompleks

  • Memberikan makanan yang kaya akan asam lemak omega 3

Makanan yang sebaiknya dimakan bagi penderita adhd antara lain sebagai berikut :

  • Essential fatty acid yang merupakan salah satu lemak yang sebaiknya dimiliki oleh penderita adhd. Selain itu, DHA asam lemak omega 3 adalah kunci utama untuk mencegah agar ADHD ini berkembang di otak. Untuk meningkatkan kadar EFA, bisa mengkonsumsi ikan, biji-bijian, dan kacang-kacangan.

  • Vitamin B kompleks, dimana vitamin ini dibutuhkan untuk meningkatkan aktifitas saraf dan baik untuk menurunkan stres. Sumber dari vitamin B ini bisa didapat dari gandum utuh, ikan, susu, buah-buahan, daging atau sayuran.

  • Protein adalah penyumbang energi yang baik bagi tubuh. hal ini juga sangat baik bagi penderita adhd.

  • Magnesium adalah yang bisa memberikan efek menenangkan pada sistem saraf. Sedangkan kalsium, selain baik untuk pertumbuhan tulang juga baik untuk melapisi membran sel dan juga melindungi jaringan syaraf.

  • Mineral adalah salah satu yang juga dibutuhkan tubuh dan baik bagi anak penderita adhd.

Selain dengan menggunakan terapai yang bisa digunakan sebagai langkah pengobatan. Anda bisa memberi suplemen khusus untuk dikonsumsi anak adhd yaitu dengan menggunakan TNM. Untuk mengetahui detail mengenai TNM seperti komposisi, manfaat, kelebihan dan juga dosis yang sesuai. Anda bisa mengunjungi web http://vitaminanak.net/autis/. Anda bisa berinteraksi dengan dokter untuk berkonsultasi. Di web itu juga anda akan mendapatkan pelayanan yang ramah. Dengan terapi untuk anak adhd dan perwatan yang baik. Diharapkan tumbuh kembang si anak adhd bisa segera normal dan bisa bermain dengan teman sebayanya. Untuk info harga dan cara pesan TNM silahkan masuk ke website http://vitaminanak.net/autis/.

Terapi Bermain ADHD Mampu Tuntaskan Gejala ADHD Pada Anak

Terapi Bermain ADHD Adalah Cara Menangani Gejala ADHD Pada Sang Anak Tanpa Harus Mengekang. Melalui Permainan Yang Tepat Sang Anak Akan Dilatih Untuk Dapat Berkonsentrasi Dan Mengendalikan Emosinya.

Adhd (Attention Deficit Hyperactive Disorder) merupakan sebuah gangguan perilaku yang sering dialami oleh anak-anak. Anak-anak yang menyandang adhd memiliki ciri kurangnya konsentrasi, memiliki sifat hiperaktif dan impulsif, sehingga membuat segala aktivitas di kehidupan mereka berbeda dengan anak-anak normal lainnya.

Gejala ADHD Pada Anak Dan Terapi Bermain ADHD

Adhd atau gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktif pada anak memanglah sebuah penyakit yang ditakutkan oleh setiap orang tua. Ada begitu banyak gejala adhd pada anak, diantaranya:

  1. Kurang perhatian, Yang dikatakan dengan kurangnya perhatian di sini adalah anak yang menderita adhd biasanya tidak dapat melakukan sesuatu hal dengan detail, mereka sering ceroboh. Para penderita adhd juga sering terlihat sulit diajak berbicara, tidak mau mengikuti instruksi, tidak mampu mengerjakan pekerjaan rumah maupun tugas di sekolah.

  1. Hiperaktivitas, Anak yang menyandang adhd juga memiliki gejala hiperaktivitas, yaitu dengan ciri sang anak sering tidak dapat duduk diam, mereka akan berlari-lari di situasi yang tidak tepat, sering sibuk sendiri tanpa kenal lelah, dan juga sering berbicara secara berlebihan.
  1. Impulsivitas, Gejala impulsifitas ini adalah dimana anak yang menderita adhd sering tergesa-gesa dalam melakukan apapun, sehingga hasilnya tidak sesuai harapan. Mereka juga sangat sulit untuk dibiasakan budaya antri.

Cara Penanganan ADHD Dengan Terapi Bermain ADHD

Anak yang menyandang adhd merupakan anak yang tidak bisa diam. Mereka dapat melakukan apapun tanpa mengenal lelah, anak akan lebih sulit untuk diatur. Tidak ada orang tua yang ingin anaknya menderita adhd dan membutuhkan kesabaran yang sangat besar dalam menghadapi kenyataan tersebut. Selain itu kesabaran yang tinggi juga sangat dibutuhkan dalam menghadapi sang anak yang sangat sulit diatur.  Berikut ada beberapa tips yang dapat membantu anda dalam menghadapi anak yang menderita adhd:

  1. Senantiasa melatih kefokusan sang anak
  2. Perlakukan sang anak dengan penuh kasih sayang
  3. Jangan menekan sang anak dengan cara memaksanya melakukan sesuatu hal, karena akan menambah beban mereka dan gejala adhd akan semakin parah
  4. Mengajarkan kedisiplinan pada anak
  5. Membiasakan sang anak menatap mata anda ketikasedang berbicara
  6. Senantiasa menasehati snag anak dengan cara yang lembut
  7. Untuk menangani adhd pada anak dapat anda lakukan dengan cara menerapkan terapi bermain adhd.

Terapi bermain merupakan salah satu cara untuk membantu mengurangi gejala adhd pada sang anak. Melalui terapi bermain adhd anak akan diajarkan untuk melatih dan mengatur emosinya. Ada beberapa jenis terapi bermain adhd yang dapat anda terapkan untuk melatih konsentrasi pada sang anak:

  1. Berlari dalam ruangan

Terapi bermain adhd dengan cara berlari dalam ruangan dapat dilakukan dengan cara, guru akan memberikan instruksi melalui tepukan tangan untuk menghentikan gerakan anak secara tiba-tiba, dan sang anak secepat mungkin harus tengkurap. Permainan ini akan membantu sang anak untuk mengontrol tubuh mereka dengan baik dan memusatkan perhatian mereka pada instruksi yang diberikan.

  1. Tearing paper

Tearing paper merupakan suatu jenis permainan yang dapat dijadikan sebagai terapi bermain adhd. Permainan ini dilakukan secara berkelompok, dengan menggunakan media berupa koran-koran bekas. Sebelum permainan dimulai guru akan memberikan instruksi kepada anak-anak untuk berjanji membersihkan kelas setelah permainan selesai. Kemudian guru merobek kertas koran menjadi berbentuk kecil-kecil, kemudian melemparkannya ke atas ruangan dan membiarkan anak-anak berteriak kegirangan. Anak-anak akan memungut kertas tersebut dan melemparkannya kembali ke atas. Permainan ini dapat berlangsung sekitaran 15 menit, kemudian guru mengarahkan anak-anak untuk membersihkan kelas kembali. Melalui permainan ini anak-anak akan dilatih untuk berkerja sama dalam membersihkan kelas kembali, serta menjalin komunikasi antar sesama.

  1. Pengenalan berbagai bunyi

Cara melakukan terapi bermain adhd selanjutnya adalah dengan menebak bunyi-bunyian yang di peragakan guru. Melalui permainan ini anak-anak akan dilatih untuk berfikir dan mengingat setiap bunyi yang diperdengarkan guru.

  1. Memperdengarkan suara keras dan suara lembut

Permainan ini dapat dilakukan dengan anak-anak disuruh berteriak sekeras-kerasnya, kemudian sedikit demi sedikit mereka diinstruksikan untuk mengecilkan suara mereka sampai hampir tidak kedengaran. Disini anak akan dilatih untuk mengeluarkan keagresifannya dan kemudian perlahan mereka diajarkan untuk lebih santai.

  1. Relaxation Training : Buble Breath

Anak yang mederita adhd sering bermasalah dengan pernapasannya, hal itu dikarenakan mereka melalukan suatu aktivitas yang berulang ulang. Melalui terapi bermain adhd relaxation training ini akan membantu unutk mengontrol pernapasan anak-anak, dan membantu menghubungkan antara gerak tubuh dan fikiran. Jenis permainan ini sangat mudah untuk diterapkan. Terapis hanya perlu meniupkan balon-balon air tersebut ke dalam ruangan dan biarkan anak-anak menangkapnya. Kemudian anak-anak disuruh untuk mempraktekkan meniup balon yang besar, dengan cara menarik napas dalam-dalam dan mengeluarkannya secara perlahan melalui tiupan balon. Melalui permainan jenis ini anak-anak akan dibimbing untuk meredakan kemarahan dan kecemasan.

Selain dengan menerapkan terapi bermain untuk menangani gejala adhd pada sang buah hati, anda juga harus melatih kemandirian anak di rumah, dengan cara menerapkan aturan-aturan yang jelas. Sehingga sang anak akan terbiasa hidup dengan menaati aturan, dan dapat mengendalikan emosinya. Biasakan sang anak untuk mengerjakan sebuat tugas yang dapat melatih kefokusannya seperti memberikan puzzel untuk dikerjakannya. Untuk menangani gejala adhd pada anak tidak hanya dapat dilakukan dengan cara tunggal seperti terapis saja, namun juga harus diimbangi dengan asupan nutrisi bagi tubuh sang anak. Nutrisi yang tercukupi akan membantu proses pemulihan kerusakan sel saraf pada anak adhd, dan membantu mereka agar tetap sehat. Belakangan ini muncul sebuah berita yang sangat populer mengenai proses penyembuhan adhd dengan mengkonsumsi ramuan herbal TNM. Ternyata berita tersebut bukanlah hoax semata. Ramuan TNM merupakan obat herbal yang kaya akan nutrisi yang penting bagi tubuh. Dengan mengkonsumsi ramuan TNM akan membantu memperbaiki sel tubuh yang rusak dan menggantikannya dengan yang baru, sehingga sel-sel tubuh akan sehat kembali. Pemberian TNM bagi anak yang menderita adhd sangatlah dianjurkan, karena TNM dapat membantu mengembalikan kinerja saraf sehingga otak dapat berfungsi dengan sempurna.

Jika semua fungsi organ tubuh berjalan sebagaimana mestinya maka segala gejala adhd pada anak dapat dengan mudah dihilangkan. TNM juga mengandung antioksidan yang tinggi yang berfungsi untuk menagkal radikal bebas sehingga anak tidak mudah sakit. Untuk info lebih lanjut dan pemesanan produk TNM anda dapat langsung mengunjungi website resminya hanya di http://vitaminanak.net/autis/.